Vào 250 triệu năm kia nơi đây là một vùng biển lưu hành một hệ sinh thái nguyên sơ hoàn hảo. các chuyển đổi địa chính của trái đất đã đẩy dãy Himalaya dần lên cao khỏi mặt nước, biển bốc hơi & tất cả các khoáng chất gia hạn sự sống của chính nó & kết tinh dưới sức nóng của ánh mặt trời để phân thành một loại muối chính là muối hồng Himalaya (HPS). Vậy muối hồng có tác dụng gì? hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây:

Muối tinh khiết quí hiếm được khai quật từ mỏ đá muối ở miền bắc pakisstan, với độ sâu từ 300-600m bên dưới chân dãy núi Himalaya & không bị tác động bởi ô nhiễm và độc hại bên ngoài. Đá muối lấy ra được nghiền thành những hạt muối nhỏ tuổi, không qua bất cứ giai đoạn xử lý nào đó & không chứa bất cứ chất phụ gia nào.

Muối Himalaya khét tiếng bởi độ tinh khiết tuyệt hảo và hàm lượng khoáng và nguyên tố vi lượng rất to lớn (trong đó có sắt, potassium, magnesium, manga, canxi, đồng, phospho, kẽm) red color hồng của muối là biểu hiện của sự hiện diện chất sắt trong quặng đá muối.

Muối lưu trữ đa dạng nguồn loại khoáng chất thiết yếu, đặc trưng với tỉ lệ natri clorua thấp hơn nhiều đối với muối bình thường, hữu dụng cho hệ tim mạch, hệ hô hấp, chế độ giải độc & người bị bệnh tiểu đường.



Khác với muối biển thông thường, muối hồng Himalaya không tồn tại iốt. Chúng được sử dụng để chăm sóc cho sức khỏe con người, hãy cùng nhau hướng đến một số trong những ích lợi đáng kinh ngạc mà muối hồng Himalaya đem lại:

1. Giảm stress

Ngâm mình trong làn nước ấm với chút muối hồng giúp thả lỏng cơ bắp, thư giãn tinh thần. ngoài ra, những khoáng chất trong muối đc hấp thụ vào da giúp bổ sung cập nhật các khoáng chất quan trọng cho da.

2. Làm dịu cơn đau nhức

Một bồn tắm nước ấm được thêm chút muối hồng Himalaya là liệu pháp tuyệt hảo để thư giãn cơ bắp đang bị căng cứng. Magiê & một số trong những khoáng chất vi lượng khác đc đưa ra trong HPS thuận lợi hấp thụ qua da giúp chữa lành các cơ bắp bị tổn hại & những mô mềm khác. Khoáng chất trong HPS còn có chức năng củng cố xương, da và các mô link làm giảm thiểu và hạn chế đau nhức cơ bắp trên toàn bộ cơ thể.

3. Giải độc thể chất

Pha muối hồng Himalaya vào nước ấm để tắm trong bồn, nó không chỉ có hỗ trợ nhiều chất đủ chất quan trọng cho thể chất mà nó còn hoạt động như 1 chất giải độc khỏe khoắn. lúc hòa tan nội địa, HPS trở thành ion hút các độc tố ra khỏi da & mô mỡ mang về cho bạn cảm giác tươi mới & tràn trề sinh lực.

4. Làm sạch không gian

sử dụng một bóng đèn pha lê màu hồng lớn, đặt HPS xung quanh, lúc này HPS hoạt động như 1 máy lọc không khí tự nhiên bằng cách hút độ ẩm ướt từ môi trường thiên nhiên vào muối. Nhiệt độ tỏa ra từ bóng đèn nhanh chóng làm bốc hơi nước trở lại vào không gian, nhưng vẫn không mang bất kỳ độc tố nào, bởi vì nó đã đc các ion muối giữ lại, do đấy không gian xung quanh bạn luôn luôn được gia công sạch.

5. Làm sạch xoang mũi

Hãy thử sử dụng quá muối hồng Himalaya hàng ngày để triển khai sạch và khử trùng xoang mũi. Muối này có công dụng diệt những con vi sinh vật và làm sạch các cặn buồn bực bị mắc kẹt trong khoang mũi do hít hô hấp không gian ô nhiễm. nếu khách hàng không thích việc dùng nước muối để rửa xoang mũi mỗi ngày, thì chúng ta cũng có thể hít muối tinh thể Himalaya để gia công sạch hệ thống hô hấp của bạn.

6. bảo đảm quá trình hydrat hóa đúng tiêu chuẩn

khi muối hồng Himalaya được pha loãng với nước, nó cung cấp cho thể chất các chất điện giải giúp điều chỉnh độ ẩm và một trong những tác dụng khác.

Hãy thử đọc trên nhãn hiệu các chai nước suối Sport, bạn sẽ thấy một số chất điện giải chính đc liệt kê trong phần tử như: Natri (Na +), kali (K +), canxi (Ca2 +), magiê (Mg2 +), & chloride (Cl-)…. các hoạt chất này giúp thể chất hấp thụ hàm vị điện giải nhanh hơn đối với nước. mặc dù vậy, lúc uống loại nước này cơ thể của khách hàng bị mất nước thêm do hàm lượng điện giải lại kết phù hợp với nhau, kết quả là quá trình mất nước ra mắt nhanh hơn. Đáng ảm đạm hơn nữa, hầu như các loại thức uống Sport bên trên thị trường luôn luôn có đường & các phẩm màu hóa chất bảo vệ, những chất này cũng gây tác động không tốt cho sức khỏe.

Tin giỏi lành cho mình là HPS chứa khoảng 85% natri clorua và 15% những khoáng chất khác như kali, canxi và magiê, bicarbonate. đây là những chất điện giải quan trọng để duy trì vận động thể chất mà hoàn toàn không làm mất thêm lượng nước vốn có của cơ thể.

7. Giảm huyết áp

Muối ăn bình thường có chứa lượng natri cao, do đấy khi chúng ta nạp vào thể chất càng nhiều muồi thì càng có hại nhất là với người bị cao huyết áp. Hãy lạm dụng quá HPS thay cho muối ăn mỗi ngày vì HPS là dạng muối khoáng tự nhiên và thoải mái, cơ thể bạn không cần sử dụng nhiều nước để thải trừ lượng natri dư thừa ra khỏi cơ thể, do đấy cơ thể không bị tích trữ nước gây phù, suy giảm gánh nặng cho gan thận khỏi phải hoạt đông quá mức cần thiết để vứt bỏ chất độc.


8. điều độ pH, giảm trào ngược axit dạ dày

Độ pH không cân bằng dẫn theo nhiều hệ lụy cho tình hình sức khỏe, từ giảm bớt bộ miễn dịch, giảm mật độ xương cho tới nguy cơ tiềm ẩn mắc bệnh viêm sỏi thận & tăng cân. chúng ta có thể chu chỉnh độ pH của thể chất bằng cách dùng que thử . đối với nước tiểu, độ pH nên gia hạn trong tầm 6.5, đối với nước bọt độ pH xấp xỉ từ 6.5 đến 7.5 trong suốt cả ngày. đa số các người mất cân bằng pH thường nghiêng về độ chua (axit), bạn có thể khắc phục vấn đề này khá tiện lợi bằng cách uống nước đc pha loãng với muối hồng Himalaya. Để khắc phục triệu chứng trào ngược axit, bạn chỉ việc trộn khoảng một muỗng cafe HPS vào một trong những ly nước ấm và uống, nó sẽ giúp trung hòa axit dư thừa trong dạ dày.

9. nâng cao tiêu hóa

Chất đủ chất trong HPS làm tăng thời gian làm việc hoạt động vui chơi của đường tiêu hóa giúp hấp thụ tối đa chất dinh dưỡng từ đồ ăn. mặt khác những thực phẩm đc nêm nếm bằng HPS khiến cho bạn cảm nhận thấy ít đói, đây thật sự là tin vui cho các ai đang đáp dụng chính sách ăn giảm cân.

10. Cơ bắp khỏe mạnh

nhiều dạng các khoáng chất đc tìm thấy trong HPS rất cần thiết cho cơ thể giúp bảo trì xương và mô links, cũng như tái tạo cơ bắp & lưu thông máu thuận lợi. nếu như bạn thường hay bị lạnh tay chân, viêm khớp, gãy xương, hoặc thậm chí lòng tin bị sa sút, mệt mỏi thì hãy sử dụng thường xuyên HPS Một trong những món ăn hằng ngày.

ở bên cạnh những công dụng tích cực trên với sức khỏe, muối Hồng Hymalaya còn có công dụng làm đẹp da cực hiệu quả:

1. Giảm mụn đầu đen, sa thải bụi bẩn buồn bực nhờn

Muối này đựng nhiều khoáng chất giúp giảm mụn đầu đen bên trên cánh mũi cũng như bên trên da mặt. chỉ việc pha loãng muối Hồng Hymalaya cùng theo với một ít nước, ghi chú không được làm muối tan hết mà vẫn phải ở dạng các hạt tinh thể, rồi xoa đều, nhẹ dịu lên da mặt đã được làm sạch từ xưa.

chúng ta nên xoa nhiều ở vùng da bên trên mũi vì đây thường xuyên có nhiều mụn đầu đen hơn cả. Xoa nhẹ trong 5 -10 phút, các hạt tinh thể muối sẽ dễ ợt lấy đi buồn chán nhờn, tương tự như bụi bặm trên mặt bạn. tiếp nối rửa cho sạch lại với nước lạnh.

còn mặt khác, muối Hồng Hymalaya còn hỗ trợ diệt trừ bụi bặm, buồn bực nhờn 1 cách rất tác dụng. nhẫn nại sử dụng muối để rửa mặt sẽ giúp da sạch & se nhỏ lỗ chân lông. đồng thời nó có tính sát khuẩn, hạn chế mụn ở da. cho một lượng vừa muối ăn nhỏ tuổi vào lòng bàn tay, đổ thêm chút nước ấm rồi thoa đều lên mặt & vùng cổ theo hình tròn trụ. Hãy nhớ, lượng muối đừng nên quá nhiều, chỉ tầm cho 1/4 thìa cafe muối hòa với 20ml nước là rất đầy đủ.

2. Tẩy các cấu trúc tế bào chết

Muối hồng có khả năng tẩy các cấu trúc tế bào chết rất kết quả. trước hết, bạn hãy lấy một chút muối dạng hạt nhỏ dại hoặc mịn đều được, xoa lên da mặt hay vùng da body, chỉ việc massage nhẹ nhàng để vứt bỏ các lớp da chết và bụi bẩn 1 cách triệt để.

sau thời điểm massage khoảng 20 phút, bạn rửa cho sạch lại vùng da đó bằng nước lạnh. chúng ta nên tẩy các cấu trúc tế bào chết ít nhất 1 lần/tuần, da sẽ trắng hồng, mịn màng hơn. đồng thời, muối có tính sát khuẩn giúp hạn chế nổi mụn ở da, đào thải mụn đầu đen mà không thể tốn kém như các phương thuốc trị mụn trứng cá khác.Tuy nhiên, lượng muối không được vô số. Chỉ nên cho 1/4 thìa coffe muối hòa với ít nước là đủ.

3. Làm thành phần tự nhiên ngâm chân.

chuẩn bị: Một chậu nước ấm, đổ vào chỗ này 3 thìa canh rượu hạt gấc, 3 thìa canh rượu ngâm gừng nghệ, một muỗng canh muối Hymalaya. Hòa tan chậu nước sao cho khi bắt đầu ngâm, nhiệt độ nước khoảng 60 độ C (nhiệt độ không cần chính xác tuyệt đối). Nước ngâm chân rất nhanh nguội nên để sẵn bình nước nóng, thỉnh thoảng thêm 1 chút vào chậu để giữ cho nhiệt độ luôn luôn đủ ấm cho chân.

Cách ngâm: Để hai bàn chân vào chậu nước, ngập mắt cá chân 2cm. Ngâm chân khoảng 20 phút, mà thậm chí vừa ngâm vừa thư giãn, thiền, thở nhẹ nhàng, nghe nhạc hoặc lướt web, làm những gì để tâm hồn thư thả không lo ngại nghĩ. Hoặc vừa ngâm vừa massage nhẹ nhàng gan cẳng bàn chân, những ngón chân… Nếu đang có hiện tượng đau lưng, đau đầu, stress, mỏi gối, đau khớp, mất ngủ… thì sẽ ngay lập tức thấy các triệu chứng này biến mất từ lần ngâm chân đầu tiên.

Chú ý: Không ngâm chân sau bữa ăn 30 phút, dễ ảnh hưởng đến sự hấp thu đủ chất của cơ thể. Không ngâm chân ở nhiệt độ quá nóng, rất dễ khiến cho thương tổn các động mạch máu ở bàn chân. Không ngâm chân quá lâu, dễ làm máu lưu thông xuống những chi bên dưới, tác động đến chu trình lưu thông máu của tim & não.

phía trên là một vài công dụng của muối Hồng Hymalaya, trong thời gian sử dụng quá với sự phát minh sáng tạo của các chị em săn chắc sẽ còn mày mò ra vô số công dụng của loại muối này, chúc chị em thành công!