Vào 250 triệu năm trước nơi đây là một vùng biển xuất hiện một hệ sinh thái nguyên sơ hoàn chỉnh. các biến đổi địa chính của thế giới đã đẩy dãy Himalaya dần lên rất cao khỏi mặt nước, biển bốc hơi và toàn bộ các khoáng chất duy trì sự sống của nó và kết tinh bên dưới sức nóng của ánh mặt trời để chia thành một loại muối chính là muối hồng Himalaya (HPS). Vậy muối hồng có tác dụng gì? hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây:

Muối tinh khiết quí hiếm được khai quật từ mỏ đá muối ở khu vực miền bắc pakisstan, với độ sâu từ 300-600m dưới chân dãy núi Himalaya và tránh bị ảnh hưởng bởi độc hại bên phía ngoài. Đá muối lôi ra đc nghiền thành các hạt muối nhỏ dại, không qua bất cứ mức độ cách xử lý nào đó & không chứa bất cứ chất phụ gia nào.

Muối Himalaya nổi tiếng bởi độ tinh khiết tuyệt vời & các chất khoáng và nguyên tố vi lượng không nhỏ (trong đó có sắt, potassium, magnesium, manga, canxi, đồng, phospho, kẽm) red color hồng của muối là dấu hiệu của sự hiện diện chất sắt trong quặng đá muối.

Muối lưu trữ đa dạng nguồn loại khoáng chất thiết yếu, đặc biệt quan trọng với tỉ lệ natri clorua thấp hơn nhiều đối với muối thông thường, hữu ích cho hệ tim mạch, hệ thở, chính sách giải độc & người mắc bệnh tiểu đường.



Khác với muối biển bình thường, muối hồng Himalaya không có iốt. Chúng được sử dụng quá để quan tâm cho tình hình sức khỏe con người, hãy cùng đào bới một trong những tiện ích đáng ngạc nhiên mà muối hồng Himalaya đem lại:

1. Giảm stress

Ngâm mình trong làn nước ấm với chút muối hồng giúp thả lỏng cơ bắp, thư giãn tinh thần. ngoài ra, các khoáng chất trong muối đc hấp thụ vào da giúp bổ sung cập nhật các khoáng chất cần thiết cho da.

2. Làm dịu đợt đau nhức

Một bồn tắm nước ấm đc thêm chút muối hồng Himalaya là liệu pháp ấn tượng để thư giãn cơ bắp đang bị căng cứng. Magiê và một số trong những khoáng chất vi lượng khác được tìm ra trong HPS dễ ợt hấp thụ qua da giúp chữa lành các cơ bắp bị tổn hại & những mô mềm khác. Khoáng chất trong HPS còn có tác dụng củng cố xương, da & các mô liên kết làm tinh giảm đau nhức cơ bắp bên trên từ đầu đến chân.

3. Giải độc cơ thể

Pha muối hồng Himalaya vào nước ấm để tắm trong bồn, nó không những hỗ trợ nhiều chất đủ chất quan trọng cho cơ thể mà nó còn hoạt động như một chất giải độc khỏe khoắn. lúc hòa tan trong nước, HPS trở thành ion hút những độc tố ra khỏi da và mô mỡ đem đến cho bạn cảm hứng tươi mới và tràn đầy sinh lực.

4. Làm sạch không khí

lạm dụng quá một bóng đèn pha lê màu hồng lớn, đặt HPS bao quanh, bây giờ HPS vận động như một máy lọc không gian thoải mái và tự nhiên bằng cách hút độ ẩm từ môi trường thiên nhiên vào muối. Nhiệt độ tỏa ra từ bóng đèn kịp thời làm bốc hơi nước tái lại vào không khí, nhưng vẫn không mang bất cứ độc tố nào, bởi vì nó đã đc các ion muối giữ lại, do đó không gian xung quanh bạn luôn luôn được làm sạch.

5. Làm sạch xoang mũi

Hãy thử lạm dụng quá muối hồng Himalaya hằng ngày để làm sạch và khử trùng xoang mũi. Muối này có chức năng diệt vi sinh vật & làm sạch những cặn buồn bực bị mắc kẹt trong khoang mũi do hít thở không khí ô nhiễm và độc hại. nếu bạn không thích việc sử dụng nước muối để rửa xoang mũi hằng ngày, thì chúng ta có thể hít muối tinh thể Himalaya để làm sạch hệ thống hô hấp của người tiêu dùng.

6. đảm bảo chu trình hydrat hóa đúng tiêu chuẩn

khi muối hồng Himalaya đc pha loãng với nước, nó hỗ trợ cho cơ thể hàm lượng điện giải giúp điều chỉnh độ ẩm và một số trong những tác dụng khác.

Hãy thử đọc trên nhãn hiệu các chai nước khoáng Thể Thao, bạn sẽ thấy một số chất điện giải chính đc liệt kê trong phần tử như: Natri (Na +), kali (K +), canxi (Ca2 +), magiê (Mg2 +), và chloride (Cl-)…. các hoạt chất này giúp cơ thể hấp thụ các chất điện giải một cách nhanh hơn so với nước. mặc dù thế, lúc uống loại nước này cơ thể của chúng ta bị mất nước thêm do hàm lượng điện giải lại kết hợp với nhau, tác dụng là quá trình mất nước ra mắt một cách nhanh hơn. Đáng bi thương không chỉ có vậy, phần lớn các loại thức uống Thể Thao bên trên Thị Phần luôn luôn có đường & những phẩm màu hóa chất bảo vệ, các chất này cũng gây tác động không đảm bảo cho tình hình sức khỏe.

Tin giỏi lành cho mình là HPS chứa khoảng 85% natri clorua & 15% các khoáng chất khác như kali, canxi và magiê, bicarbonate. đó là những chất điện giải cần thiết để duy trì vận động cơ thể mà dường như không làm mất thêm lượng nước vốn có của thể chất.

7. Giảm huyết áp

Muối ăn bình thường có chứa lượng natri cao, do đó khi bạn nạp vào thể chất càng nhiều muồi thì càng vô ích nhất là với người bị cao huyết áp. Hãy sử dụng HPS thay cho muối ăn mỗi ngày vì HPS là dạng muối khoáng thoải mái và tự nhiên, thể chất bạn không cần sử dụng nhiều nước để đào thải lượng natri dư thừa ra khỏi thể chất, do đó thể chất tránh bị tích trữ nước gây phù, hạn chế gánh nặng cho gan thận khỏi phải hoạt đông quá mức cần thiết để loại bỏ chất độc.


8. điều độ pH, giảm trào ngược axit dạ dày

Độ pH mất cân bằng dẫn đến nhiều hệ lụy cho sức khỏe, từ giảm bớt bộ miễn dịch, giảm tỷ lệ xương cho tới nguy hại bệnh tật viêm sỏi thận & tăng cân. chúng ta cũng có thể kiểm định độ pH của cơ thể bằng cách sử dụng que thử . so với nước tiểu, độ pH nên gia hạn trong khoảng 6.5, đối với nước bọt độ pH xấp xỉ từ 6.5 đến 7.5 trong suốt ngày. đa số chủ yếu các người không cân bằng pH thường nghiêng theo độ chua (axit), bạn có thể khắc phục vấn đề này khá tiện lợi bằng cách uống nước đc pha loãng với muối hồng Himalaya. Để khắc phục chứng trạng trào ngược axit, bạn chỉ cần trộn khoảng một muỗng coffe HPS vào một ly nước ấm và uống, nó sẽ giúp đỡ trung hòa axit dư thừa trong dạ dày.

9. nâng cấp tiêu hóa

Chất dinh dưỡng trong HPS làm gia tăng thời gian làm việc hoạt động vui chơi của đường hệ tiêu hóa giúp hấp thụ tối đa chất đủ dinh dưỡng từ thức ăn. ngoài ra những đồ ăn được nêm nếm bằng HPS giúp bạn cảm nhận thấy ít đói, trên đây thật sự là tin vui cho các ai đang đáp dụng chế độ ăn giảm cân.

10. Cơ bắp săn chắc

nhiều dạng những khoáng chất được đưa ra trong HPS rất quan trọng cho thể chất giúp duy trì xương và mô link, cũng tương tự tái tạo cơ bắp và lưu thông máu dễ dãi. nếu khách hàng thường hay bị lạnh tay chân, viêm khớp, gãy xương, hoặc có thể lòng tin bị gầy gò ốm yếu, cảm cúm thì hãy sử dụng quá thường xuyên HPS Một trong những món ăn hàng ngày.

ở bên cạnh các công dụng tích cực trên với sức khỏe, muối Hồng Hymalaya còn có công dụng làm đẹp da cực hiệu quả:

1. Giảm mụn đầu đen, thải trừ bụi bặm bụi bờ buồn chán nhờn

Muối này chứa được nhiều khoáng chất giúp giảm mụn đầu đen trên cánh mũi cũng tương tự trên da mặt. chỉ cần pha loãng muối Hồng Hymalaya cùng với một ít nước, chú ý không được làm muối tan hết mà vẫn phải ở dạng những hạt tinh thể, rồi xoa đều, nhẹ dịu lên da mặt đã đc làm sạch từ xưa.

bạn nên xoa nhiều ở vùng da bên trên mũi vì đây thường có nhiều mụn đầu đen hơn cả. Xoa nhẹ trong 5 -10 phút, các hạt tinh thể muối sẽ thuận tiện lấy đi buồn bực nhờn, cũng giống như bụi bặm trên mặt bạn. tiếp nối làm sạch lại với nước lạnh.

ngoài ra, muối Hồng Hymalaya còn khiến cho bài trừ bụi bặm bụi bờ, buồn bực nhờn một cách rất hiệu quả. kiên nhẫn sử dụng quá muối để rửa mặt sẽ giúp da sạch & se nhỏ tuổi lỗ chân lông. đồng thời cùng lúc nó có tính sát khuẩn, giảm bớt mụn ở da. cho một lượng vừa muối ăn nhỏ tuổi vào lòng bàn tay, đổ thêm chút nước ấm rồi thoa đều lên mặt và vùng cổ theo hình tròn. Hãy nhớ, lượng muối đừng nên vô số, chỉ tầm cho 1/4 thìa cafe muối hòa với 20ml nước là tương đối đầy đủ.

2. Tẩy các cấu trúc tế bào chết

Muối hồng có tác dụng tẩy các cấu trúc tế bào chết rất công dụng. trước hết, các bạn hãy lấy một chút muối dạng hạt nhỏ hoặc mịn đều đc, xoa lên da mặt hay vùng da body toàn thân, chỉ cần massage nhẹ dịu để đào thải các lớp da chết và bụi bặm 1 cách triệt để.

sau khi massage khoảng 20 phút, bạn làm sạch lại vùng da đó bằng nước lạnh. chúng ta nên tẩy các cấu trúc tế bào chết ít nhất 1 lần/tuần, da sẽ trắng hồng, mịn màng hơn. đồng thời cùng lúc, muối có tính sát khuẩn giúp suy giảm nổi mụn ở da, thải trừ mụn đầu đen mà không còn tốn kém giống như các bài thuốc trị mụn khác.Tuy nhiên, lượng muối không đc rất nhiều. Chỉ nên cho 1/4 thìa cà phê muối hòa với ít nước là đủ.

3. Làm cây cỏ thiên nhiên ngâm chân.

chuẩn chỉnh bị: Một chậu nước ấm, đổ vào đây 3 thìa canh rượu hạt gấc, 3 thìa canh rượu ngâm gừng nghệ, một muỗng canh muối Hymalaya. Hòa tan chậu nước làm sao cho lúc ban đầu ngâm, nhiệt độ nước khoảng 60 độ C (nhiệt độ không cần chính xác tuyệt đối). Nước ngâm chân rất nhanh nguội nên để sẵn bình nước nóng, lâu lâu thêm 1 chút vào chậu để giữ cho nhiệt độ luôn luôn đủ ấm cho chân.

Cách ngâm: Để hai cẳng bàn chân vào chậu nước, ngập mắt cá chân 2cm. Ngâm chân khoảng 20 phút, thậm chí vừa ngâm vừa thư giãn, thiền, hô hấp nhẹ nhàng, nghe nhạc hoặc lướt web đọc báo, làm như thế nào để tâm hồn nhàn nhã không phải lo ngại nghĩ. Hoặc vừa ngâm vừa massage nhẹ nhàng gan cẳng chân, các ngón chân… Nếu đang bị đau sống lưng, đau đầu, stress, mỏi gối, đau khớp, mất ngủ… thì sẽ ngay lập tức thấy các biểu hiện này bặt tăm từ lần ngâm chân đầu tiên.

Chú ý: Không ngâm chân sau bữa ăn 30 phút, dễ ảnh hưởng đến sự hấp thu đủ chất của thể chất. Không ngâm chân ở nhiệt độ quá nóng, dễ gây tổn hại các mạch máu ở bàn chân. Không ngâm chân lâu quá, dễ làm máu lưu thông xuống các chi bên dưới, tác động đến chu trình lưu thông máu của tim và não.

đây là một số trong những công dụng của muối Hồng Hymalaya, trong tiến trình sử dụng quá với sự phát minh sáng tạo của các cô gái chắc chắn sẽ còn khám phá ra rất nhiều công dụng của loại muối này, chúc chị em thành công!