Cải bó xôi chứa nhiều vitamin, khoáng chất

✔️ Thường xuyên ăn cải bó xôi sẽ giảm được nguy cơ mắc bệnh ung thư buồng trứng ở nữ giới và ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới. Ngoài ra, chúng giúp cho đôi mắt tránh được những bệnh như đục thủy tinh thể hay thoái hóa điểm đen khi tuổi già.



Hạt Giống Rau Cải Cúc https://shopee.vn/-Go%CC%81i-10g-H%...895.12448242284

Cải cúc có những tác dụng gì?

Nhờ vị mát, ngọt, thơm, hơi the đắng lại có đặc tính không độc nên trong Đông y đây là một loại rau xanh có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe như:

Bổ trợ cho thận, trị chứng tiểu tiện nhiều lần;

Giúp lưu thông khí huyết;

Tốt cho những người thường xuyên mất ngủ;

Cải cúc giúp trị ho có đờm;

Giúp hạ huyết áp, ổn định tim mạch;

Cải thiện chứng hay bất an, hồi hộp;

Giúp mẹ nuôi con nhỏ có nhiều sữa cho bé;

Đặc biệt là cải thiện trí nhớ.



Hạt Giống Mướp Đắng https://shopee.vn/H%E1%BA%A1t-Gi%E1%BB%91ng-M%C6%B0%E1%BB%9Bp-%C4%90%E1%BA%AFng-5-H%E1%BA%A1t-H%E1%BA%A1t-Gi%E1%BB%91ng-Kh%E1%BB%95-Qua-Salsa-Xanh-R%E1%BA%A1ng-%C4%90%C3%B4ng-Si%C3%AAu-Tr%C3%A1i-i.20083895.13449120669

Ngoài ra, chất glycoside của mướp đắng còn có tác dụng giảm đường trong máu nên có tác dụng trị liệu bổ trợ đối với bệnh đái tháo đường.

Theo Đông y, mướp đắng có vị đắng, tính hàn, tác dụng thanh nhiệt, sáng mắt, giải độc, thích hợp với các chứng nhiệt sinh ra nóng, làm sáng mắt, mát tim, nhuận tràng, bổ thận tráng dương...